Цель встречи — сформировать у участников практические навыки по внедрению коротких физкультурных пауз в рабочий процесс и повысить культуру охраны труда в коллективе.
Мастер-класс по проведению зарядок провела профессиональный фитнес-инструктор Сербинова Алена Олеговна.
В ходе мероприятия участники:
- изучили виды производственной гимнастики;
- разобрали принципы подбора упражнений с учётом специфики профессий и условий труда;
- составили безопасные комплексы упражнений для разных рабочих групп.
Особое внимание было уделено соблюдению требований безопасности и учёту возможных ограничений по здоровью сотрудников.
Благодарим всех участников за вовлечённость и конструктивную работу!
Фотографии
